Ja det är i princip all träning som jag gjort den här veckan :p
Jag har jobbat mycket och har ont i halsen så den kombon har gjort att det inte blivit nån träning. Igår fick jag mig iaf en timmes arm och axelpass på förskolan då jag puttade sex barn i en sån där stor rund gunga haha. Ganska tung faktiskt och alla barn skrek "högre högre" i kör så det var bara att ta i mer.

Träning är nått väldigt viktigt för mig och jag saknar verkligen att träna när jag inte får det. Det är därför jag försöker få in så mycket vardagsmotion som möjligt när jag har möjlighet. Istället för att bara gå vanligt upp för en trappa så tar man dubbel- eller trippelsteg så det blir som utfallsteg. Det är en stor fördel med att inte ha körkort, då man kan få in så mycket mer vardagsmotion. Om jag hade körkort skulle jag nog bli sjukt lat :p jag vet att förut när jag hade stegräknare på mig brukade jag gå ca 15000 steg om dagen utan att anstränga mig. Min man som kör bil och då hade ett stillasittande jobb gick ca 3000 steg. Rätt stor skillnad! Vardagsmotion är mycket viktigare för hälsan än att träna 2-3 gånger i veckan. Du kan aldrig gottgöra utesluten vardagsmotion med träning. Det kan vara värt att tänka på ;)

Nu ska jag hoppa av tunnelbanan å gå i lite trappor till bussen! Ha en bra dag där ute!

Har äntligen börjat jobba igen! :D

Förra veckan skickade jag iväg mejl till några förskolor om att jag ville stå med på vikarielistan. Efter att inte jobbat på ca fyra månader så stod jag inte ut att gå hemma längre och tycker om barn så varför inte vikariera lite lixom. De ringde i måndags och frågade om jag kunde jobba på onsdagen. Visst sa jag och pga många sjuka så blev det jobb även torsdag och fredag. Jag har dessutom blivit uppbokad varje tisdag och fredag typ terminen ut och flera veckor i mars då en ska ha semester. Känns helt underbart att få jobba igen. Visst är det skönt att få vara hemma hela dagarna, men man blir inte rik direkt och man måste söka en massa jobb och sitta i timmar och söka och söka. Sjukt tråkigt!

The working girl is back! :D

Den här veckan har jag faktiskt vart på tre olika gym å tränat. Dels har jag ju månaden ut på iform där jag har tränat några år. Igår startade jag å Tobbe igång våra 3 månaders kort på always fitness som vi köpt via lets deal och idag startade jag en prova på vecka på najaden. Det är fan bra att testa de olika gymmen för att upptäcka vilka som är bra och vilka som är mindre bra. Sen är tyvärr pengarna en sak som styr lite nu när man inte är den rikaste :p tråkigt men sant. Där slår ju always fitness de flesta med hästlängder. Tyckte även att de hade fräscha lokaler. Lite kul med en tjejdel oxå. Tror att det kan komma bra till hands när det är tryck på gymmet. Då går man in där så är det förmodligen inte lika mycket folk.

Så här såg tjejdelen ut på always fitness i Haninge.

Den här veckan har jag alltså fått till bra med pass och jag har gått på pw oxå. Men veckan är ju inte slut än ;)

Hoppas det går bra för er där ute med träningen!

//Angie

På senaste tiden har jag bara varit trött å seg å inte alls sugen på att röra mig över huvud taget. Å ju mer man ligger i soffan desto mer vill man ligga kvar där. Som tur är har jag en man som hatar att bara sitta still så han har tvingat ut mig på promenad å annat som skridskor å bad. Utan honom hade jag väl rullat fram efter jul haha.

Idag var vi på Disney on ice som vi hade fått av svärmor i julklapp. Det var superkul å Ebba gillade det verkligen. Speciellt när bärgarn å blixten från bilar kom ut på isen. Efter det begav vi oss hemåt å fick i oss lite mat och intog liggläge i soffan tittandes på bilar. Jag satt å tittade på instagram å Facebook å såg alla duktiga som tränade. Jag tänkte att jag oxå måste bli bättre å började tänka att imorgon ska jag..vadå imorgon?!! Så jag bestämde mig för att cykla ned till gymmet. Det ända bra med att det inte finns snö är att man fortfarande kan cykla överallt :p iaf så körde jag ett ryggpass på gymmet. När jg körde nedvärmning på löpbandet så började jag tänka på powerwalks å hur jag borde börja gå mer. Så imorgon bitti börjar mitt nya pw-liv hehe. Jag bad Tobbe putta ut mig imorgon då jag troligtvis inte kommer vara lika pigg på att gå ut då.

Nu när jag känner att jag har ny inspiration till att röra mig mer det är då man ska ta tag å faktiskt göra det. Och precis som det är lätt att göra "ligga på soffan" till en vana så kan man göra pw till en vana!

Jag har typ inte åkt skridskor sen jag gick på gymnasiet, och det var längesen :p Men nu den här vintern har jag åkt hela tre gånger redan.

Jag trodde att det skulle gå mycket sämre än vad det gjorde men jag är rätt grym om jag får säga det själv. Ebba blir oxå bättre å bättre. Fast hon har dubbelskenor som man sätter fast på skorna så hon får bättre balans men det är fortfarande ovant och halt för henne.

Imorgon kör vi lite bad istället för att göra något annat en dag. Men det blir väl skridskor snart igen. Vi var å köpte klubba å boll till henne idag. Hon är så söt när hon ska ta sig till bollen och skjuta iväg den hehe. Det är så kul nu när hon blivit så pass stor att man kan hitta på saker med henne. Små bebisar är ju söta å så men de e ganska tråkiga. Nu är hon så otroligt rolig att umgås å prata med. Kommentarerna man får från henne är priceless :D

Nu blir det snart sängen så man orkar med allt bus och lek på badhuset. God natt! ;)

Idag har jag gjort lite saker och kan bocka av de från min to do list. Jag började med att träna bröst och triceps imorse. Äntligen kom jag iväg till gymmet!

Sen ringde jag ett jobbigt samtal så nu kan jag bocka av det oxå. Check!

Jag hämtade Ebba tidigt idag. Typ halv två så hon hade precis vaknat när jag kom dit. Vi gick hem och klädde granen. Ebba tyckte det var superkul att hänga upp hjärtan å kulor i granen. Sen fick hon en ljusslinga med mussepigg. Supergullig, men lös inte så mycket så vi hängde upp en till ljusslinga. Det blev en fin gran!

Så nu har jag gjort det oxå och Ebba är glad. Check! :p

Dessutom såg Tobbe till att jag började med min budget. Sååå tråkigt så det är väl därför jag inte har gjort det tidigare. Min hjärna blir snurrig av alla siffror å allt man ska tänka på. Jag känner mig tillslut som en sur femåring som inte vill nått längre. Jag vill bara göra inte tänka :p tänka är jobbigt och jag har redan för mycket i min hjärna så det räcker flera livstider.
Men det är iaf en till sak att checka av idag.

Nu sitter jag och njuter av ett glas schweppes pear lime med is i. Mums!

Just nu saknar jag en del saker. Så nu får ni en liten lista på några av de sakerna utan nån speciell ordning.

? Solen och ljuset. Hatar detta mörker. Speciellt när det är regnigt och grått. Med lite snö skulle man iaf få lite julkänsla.

? Min lillebror. Känns som om det var jättelänge sen vi sågs. Längtar tills jul när jag får träffa han igen.

? sommaren. Värmen. Sola och bada i havet och slippa frysa. Kunna ha mysiga grillkvällar och bara njuta.

? Att vara i form. De senaste veckorna har jag varit i en svacka och jag har inte orkar träna som jag borde. Jag minns i somras när jag hade all energi i världen och tränade massor.

? Mitt långa hår. Jag saknar att kunna göra mer med håret. Tobbe tycker nog att det är skönt att jag inte har så långt hår då jag tappar typ tusen hårstrån om dagen, men jag vill ha långt hår iaf.

? Att bo nära mina vänner. Jag träffar dom alldeles för sällan. Kommer ihåg när jag bodde i Åkersberga och man snabbt kunde gå över till nån eller alltid hade nån som hakade på till gymmet. Man kunde vara mycket mer spontan och bara träffas en stund om man ville.


Ja det var lite av det jag saknar just nu. Imorgon blir det iaf lite träning. Ville ju träna tre gånger den här veckan men med halsont och rinnande näsa så har det inte blivit så tyvärr. Nu blir det mys med mannen.

Ha en trevlig kväll!

Nu tänkte jag skriva om något roligt för att muntra upp stämningen i bloggen lite. De senaste inläggen har varit väldigt deppiga men jag behövde få ur mig det å jag tror att det var bra för en del att läsa.

Igår kom Tobbe och Ebba hem med ett litet paket till mig. En förtidig julklapp/uppmuntringspresent. Något för att ljusa upp vardagen i vintermörkret. Tre par supersnygga leggings. Ni som känner mig vet att jag älskar att ha leggings på mig, men att jag mest har svart på mig för en del dumma och konstiga anledningar. Därför så fick jag lite mer färg till min garderob.

Det här är ena paret och det som Ebba valde till mig imorse. Hon ville att mamma skulle vara en liten tiger haha fast det är leopard :p tydligen kan man springa väldigt snabbt när man är en liten tiger enligt Ebba. Tror tyvärr inte att det räcker att sätta på mig snygga leggings för att bli snabb.

De här fick jag oxå. Får se om Ebba vill att jag ska kräla runt på golvet när jag sätter på mig de här. Fick även ett par som ser ut som amerikanska flaggan men har tyvärr ingen bild på dom. Får lägga ut en bild när jag har på mig dom nästa gång.