Igår va jag med Erik på gymmet för att bygga lite röv. Han är inte personen som vanligtvis väljer ben om han får välja så jag blev glatt överraskad när han frågade om vi skulle köra det. Han är absolut inte en sån där "dont skip Legday-kille" men han föredrar att träna andra kroppsdelar.

Typ 30min innan vi skulle gå så började mitt knä att spöka lite. Kändes precis som när jag va liten å hade växtvärk. Varje gång man böjer benet så känns det som benet sticker ut ovanför knät. Men jag sket i det och körde på ändå. Slog tom ett nytt pb i hackliften. 160kg! Jag tror att jag skulle klara mer men blir lite skraj för ryggen så vill känna mig helt säker. Så 10 reps på 160kg var inga problem :D

Det blev ett bra pass.