Idag skulle jag egentligen till gymmet men eftersom Tobbe måste jobba över å sen ska iväg så blev det unget med det tyvärr. Blev rätt sur när jag insåg att gymmet bara var å glömma, men jag ska inte va bitter för att Tobbe jobbar.

Istället fick det bli ett litet pass hemma med de grejer som kunde funka som redskap ;) till och med min dotter Ebba fick bli ett redskap då hon gärna ville vara med å träna. Bland annat var hon min skivstång när jag körde bänkpress. Inte så tungt dock då hon väger typ 12-13kg men det är bättre än ingenting. Dessutom satt hon på min rygg när jag gjorde armhävningar. Efter det var jag tvungen att leka lite häst oxå och springa runt på alla fyra här hemma. Men svettig blir man å då har man ju gjort nått rätt iaf!

Förutom Ebba hade jag gummiband som jag träna rumpa å axlar med och en stol som jag gjorde dips på. Sen fick det bli lite rygglyft liggandes på golvet och lite magträning. Å så körde jag lite squats så klart :D

Så kan man träna hemma om man inte har barnvakt å kan gå till gymmet.