Alla inlägg den 16 september 2013
Idag körde jag är jobbigt pass med min pt Emelie. Jag vet inte om det är för att jag har varit förkyld eller för att vi inte kört på länge, men jag kände mig sjukt svag å konditionen var sämst :(
Vi gjorde lite mätningar innan å det mesta var det samma, men jag hade tappat nån cm runt midjan och ökat bröstmusklerna lite ;)
Måste lägga in en högre växel annars kommer jag väl va 40 innan man börjar se dom där magrutorna :p
De senaste veckorna har jag faktiskt inte haft nån energi till träningen, vilket kanske är förståeligt med tanke på hur mycket jag jobbat med både gamla jobbet å nya jobbet och samtidigt pluggat. Men nu när allt börjar ordna upp sig kan jag jobba lite på mig själv igen ;)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 |
4 |
5 | 6 |
7 | 8 |
|||
9 |
10 | 11 |
12 | 13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 |
18 | 19 |
20 |
21 | 22 |
|||
23 | 24 |
25 | 26 | 27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|