Idag var invigningen på nya core gym club i västerhaninge. Det var kul att få komma till ett nytt fräscht gym med helt ny träningsutrustning.

Blev inte så jättebra bilder men det är iaf nånting från gymmet iaf.

Jag hade bestämt träff med Nikolina och hennes kille Tobbe och vi körde alla tre ben.

100kg i hackliften, 85kg/ben i glutesmaskinen, 80kg i abductor dvd utsida lår/rumpa, 50kg i "bensparken", 40kg i baksida lår, 70kg i vadpressen, 34kg i pliesquats. Kan ha glömt nått men men. Fick till ett riktigt bra pass och det känns rejält i benen kan jag säga. Får se om jag kan gå imorgon =p