Nu har två veckor gått och vi har gjort klart alla prov.

Mina krafter försvann totalt när jag kom hem idag. Jag vet knappt vad jag ska skriva för att hjärnan är totalt bortkopplad :p
Vi hade de två sista och stora proven idag. Först teori som var 90min och sedan skulle vi utföra våra träningsprogram på varandra två och två. Teorin var det jag var mest nervös över idag, men det kändes ganska bra efteråt. Jag kunde det allra mesta vilket kändes superbra! Alla som känner mig vet att prov å plugg aldrig har varit min starka sida, så att jag själv tycker att det kändes bra är ett bra tecken ;)

Träningsprogrammet gick oxå bra. Jag körde med en kille som heter Marcus. Han körde totalt slut på mig! Svetten rann och ett tag var det jobbigt att andas. Men det är så jag vill ha det. Jag vill känna att jag kämpat gärnet när jag är klar. Jag hoppas han fick ett bra pass han oxå ;) han hade kramp i vaden innan och fick lite ont i axlarna i slutet på passet så lite jobbigt var det nog.

Ikväll blir det slapp framför tv:n och mys med mannen. Känns som det var väldigt längesen jag bara fick göra ingenting haha.

Nu återstår typ en veckas vänta innan jag får svar hur det gick på alla prov. Ni får hålla tummarna åt mig att jag klarade av allt :D

//Angie

Igår fick vi i läxa att göra tre olika träningspass och vi hade vissa "regler" för hur det skulle vara. Så idag har vi kört tre pass och varit pt för tre pass. Sååå roligt!! :D

Hade trott att jag skulle kunna blogga mer om min utbildning men tiden och orken har inte riktigt funnits. Varje kväll har vi haft läxor eller sånt som vi måste hinna lära oss. Dessa (snart) två veckor har rusat förbi. Jag har lärt känna väldigt trevliga människor! Så kul att vara i ett rum fullt av människor som brinner för samma sak. Vi peppar, pushar, motiverar och hjälper varandra. Jag vet inte alls vad jag var orolig för innan jag började utbildningen?!

Idag efter utbildning, middag och mys med Ebba, kom Katrin och plockade upp mig när hon var ute med hunden och vi gjorde sällskap hem till henne. Väl hemma hos henne blev det konsultation och sen gjorde vi våra träningspass till varandra. Det gick superbra faktisk och det är kul att få individanpassa ett program. Känns mer som på riktigt lixom ;)

Här är lite bilder från idag.

Så det var allt jag orkade med att blogga idag. Nu blir det sängen!

//Angie ;)

Idag var ytterligare en dag i "skolan". Idag skulle vi ha gått igenom fitnesstest, kalipertest, blodtryckstest osv. Tyvärr hade de dubbelbokat salen så vi fick tre timmars lunch. Men de flesta tog det positivt och gjorde det bästa av situationen. Jag å Katrin köpte oss ett varsitt skelett som var väldigt trovärdigt. De flesta tyckte det var kul och vi hjälptes åt att plugga tillsammans.

Skelettet blev vår egna ds-maskot haha.

Pga att vi missade två timmar så blev det av vi drog över tiden med nästan en timme å jag blev lite grinig, men jag skakade av mig det fort och försökte se det från den positiva sidan ;)

Ikväll var den första kvällen jag tog en liten pluggpaus. Välbehövt för hjärnan som gått på overload hela veckan. Imorgon är vi lediga, men det blir en massa plugg iaf. Imorgon ska det sista proppas in i hjärnan. Det är bara att kämpa. En vecka kvar tills jag är en pt!!

Idag har vi gått igenom sales och marketing på utbildningen. Vi gick mest igenom hur man lyckas när man jobbar på gym men även som egen företagare. Nu måste man börja tänka på alla val som finns att välja mellan.

Själv har jag nog alltid varit mer inne på att vara egen och bygga upp ett eget lyckat företag. Det är ju min dröm så varför ska jag inte göra det?!

För varje dag som går så blir jag mer och mer säker på att jag ska lyckas med allt jag vill. Jag försöker att bryta mig ut ur min lilla "säkra" box. Just nu är jag kanske bara ute med en hand men det är en hand mer än för en månad sedan. Egentligen var mitt förra jobbs konkurs det bästa som kunde hända mig för det tvingade mig ut ur det "glida med" liv som jag levde i. Jag var tvungen att börja om och att göra det på rätt sätt så att jag kan komma närmare mina mål.

Nu kanske ni tycker att jag låter lite flummig men så är det :p The new me!

Imorgon blir det mer praktiskt så vi får röra oss lite mer! Så imorgon blir det nog lite bilder ;)

Idag har vi haft ännu en full dag på pt-utbildningen. Dock var det en mycket "lättare" dag utan en massa termer, skelett och muskler på latin.

Idag var det fokus på mentaltraining och leadership. I kort så handlar det om att tänka,tala,agera och leva positivt och att vara en bra förebild för alla där ute :)
Vi fick 4 "läxor" tills på lördag som jag tänkte skulle vara superenkla men det var inte så lätt som jag trodde. Som tur är har jag min vapendragare Katrin och vi hjälper och stöttar varandra genom utbildningen :D

Nu är det färdigpluggat för idag och dags för sängen. Mer om hur utbildningen går får ni höra imorgon eller nån annan dag ;)

I måndags började äntligen min pt utbildning!!

Kunde knappt sova natten till måndag pga mardrömmar å hjärnspöken. Jag var så nervös över allt som jag trodde kunde gå fel som att de andra skulle kunna allt å jag inget eller att jag inte skulle hitta nån som det "klickade" med.

Det skulle visa sig att alla hjärnspöken var helt felaktiga. Alla är supertrevliga och dom var lika "okunniga" som mig :p haha.

Det är väldigt mycket som vi ska lära oss på kort tid så livet just nu består av att äta plugga å sova. Förutom några timmar som är uppbokade till Ebba såklart!
Som tur är har vi en duktig lärare som förklarar bra och sätter saker i sammanhang eller i övningar så man verkligen förstår :D

Känns så kul att känna att varje dag är man ett steg närmare sitt mål! Vet ni förresten skillnaden på önskning å mål?!
Ett mål är något man är villig att jobba för och man är ofta villig att ofta saker för att nå sitt mål. Ex är när man vill gå ned i vikt. -åh jag skulle vilja gå ner i vikt! Brukar många säga/tänka. Men de är inte villiga att förändra något i deras liv och då förblir det bara en önskning. Dock om ni kanske sätter upp delmål, förändrar kosten och lägger upp ett träningsprogram och bestämmer en realistisk tidsplan så har ni skapat ett mål.
Bara nått litet att tänka på ;) Är det du vill en önskning eller ett mål?!

Nu blir det duschen å sen ska jag väcka min sötis. Efter det blir det att möta upp en pluggvän jag hittade på utbildningen. Hon bor i närheten av mig så vi kan göra sällskap :D

Varje morgon jag har vaknat har jag hoppats att jag ska må lite bättre än dagen innan, men det har varit tvärtom! Och idag känner jag mig bara arg för att jag är värre än jag varit nån annan dag den här veckan..

På måndag så ska jag börja min pt utbildning på riktigt. Innan har jag ju bara haft självstudier, men på måndag börjar allvaret å så är jag sjuk :( som tur är så blir det ingen gymträning de första två dagarna så förhoppningsvis så hinner jag bli frisk.

Vill så gärna träna! Jag har gymabstinens :p haha. När jag ser alla som tränar på Facebook eller instagram så får det mig att sakna det ännu mer. Ibland tänker jag att om jag bara gör lite enkel träning här hemma så vore ju inte det så farligt, men risken är ju stor att jag bara gör allt värre.


VILL BLI FRISK NU!!

Igår var jag tvungen att kolla igenom hur många pass jag gjort sen den 16/6. Då bestämde jag mig nämligen för att jag skulle göra minst 100 pass innan årets slut. Det skulle vara ungefär 4 st i veckan och ibland tre och det kändes ju plättlätt. Sen kom bröllop, sjukdom, jobb och en massa annat i vägen. Så nu ligger jag lite efter med passen :( räknade ut igår att jag måste göra typ fem pass i veckan för att klara det. Förra veckan fick jag till sex pass men igår så fick jag plötsligt feber och kunde inte träna. Inte kunde jag träna idag heller och det ser inte jätte ljust ut inför imorgon :(
Men skam den som ger sig! Jag ska lyckas med mina 100 pass! Jag ska bara göra det. För jag vill och då kan jag!!