Direktlänk till inlägg 14 september 2015
Ny dag, ny vecka. Vanligtvis är det nu jag (å säkert många fler) skulle ha börjat om med dieten, nyttighetstänket mm, men inte längre.
Ja i helgen fuskade jag men medvetet och med diciplin. Jag bytte i lördags ut min vanliga middag mot en middag ute på restaurang med mamma å lillebror. Vi gick till en fin liten restaurang och jag beställde plankstek m fläskfilé. Ni kan nog inte föreställa er hur gott det var!! Efter ha levt på klyftpotatis (tillagat utan fett) och kyckling i snart 5 veckor så kändes det som att stoppa en bit av himlen i munnen =p
När vi sen kom tillbaka till Tobbes ställe så hade några bakat cheesecake och äppelpaj. Dessutom fanns det chips och godis i mängder. Jag kan säga att ja kände kliet i fingrarna. "Bara en liten bit". Men jag höll mig borta från allt sånt å drack min Cola light istället. Den kvällen när jag skulle sova kändes det som om jag vunnit första pris i nån stooooor tävling. Kampen mot sockret. Alla som känner mig vet att när det gäller socker så har det verkligen inte funnits nått stopp.
Dessutom har jag åkt bil i ca 10 timmar å det har varit jobbigt att åka utan färdgodis. Vanor man haft sen man var liten är svåra att bryta men jag har verkligen lyckats i helgen.
Här är en bild på min goda mat i lördags.
Har oxå lyckats få till två bra gympass i helgen trots att jag knappt varit hemma.
Så efter helgen kan jag lugnt lägga upp en dagsformsbild ;)
Varje minut flyger förbi. Timmarna går fort. Dagarna försvinner. I min hjärna gör jag massor av saker och springer runt stressad, men min kropp är still. Jag är tyst, men i mitt huvud skriker jag. Precis som Rose i Titanic känns det som om ja...
Hjärtat dunkar hårt. Tung andning. Ont i magen. Halsbränna. Tankarna rusar omkring i huvudet. Så mycket som behöver göras, men kroppen lyder inte. Kan inte sitta still, men orkar inte göra något. Varför kan jag inte bara göra det jag måste och sl...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | 6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
|||||||
|