Direktlänk till inlägg 7 oktober 2014
Idag gör mina ben ont. Riktigt jobbigt att cykla å gå i trappor.
Var sjuk förra veckan så då blev det ingen träning å det var lite kämpigt igår att ta sig till gymmet. Va trött å efter en veckas slapp måste man ju komma in i det igen.
Det gick väldigt bra iaf :D tog nytt pb i marklyft 50kg, rodd i maskin 81kg å i benpress 115kg! Kändes riktigt bra. Fick kämpa med bröstpressen å mina 17,5kg hantlar. Satan va tunga de va igår. Armarna skakade som asplöv å Jill verkade mer nervös än vanligt när jag lyfter tunga hantlar :p haha.
Blev inga bilder igår. Är dålig på att komma ihåg att ta det när jag är mitt uppe i träning. Skriver ju i min träningsdagbok mellan Seten om jag inte passar på Jill. Det är ju trots allt därför jag är på gymmet, inte för att ta selfies ;)
Varje minut flyger förbi. Timmarna går fort. Dagarna försvinner. I min hjärna gör jag massor av saker och springer runt stressad, men min kropp är still. Jag är tyst, men i mitt huvud skriker jag. Precis som Rose i Titanic känns det som om ja...
Hjärtat dunkar hårt. Tung andning. Ont i magen. Halsbränna. Tankarna rusar omkring i huvudet. Så mycket som behöver göras, men kroppen lyder inte. Kan inte sitta still, men orkar inte göra något. Varför kan jag inte bara göra det jag måste och sl...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 | 8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|