Idag har jag börjat med en ny kost för att nå mina träningsmål och för att verkligen få i mig det jag/min kropp behöver.

Jag har försökt många gånger men det har inte riktigt funkat. Träna kan jag men kosten har varit det jag har haft problem med.

Jag kan inte äta äcklig mat som jag tror är nyttig. Det funkar inte i längden. Men det är svårt att veta vad man kan äta och hur portionerna ska se ut för att passa just mig och det är därför jag har tagit till proffshjälp.

Idag har iaf gått jättebra och det har inte varit så jobbigt som jag trodde. Är lite småsugen just nu när jag sitter i soffan, men har ju unnat mig typ allt under semestern så det tar ju säkert ett par dagar innan suget försvinner å vanan att äta framför tvn försvinner. Sitter nu med en vattenflaska för att dämpa det lite.

Men mitt nya motto är ju: suck it up now or suck it in later!

Det är så det är och det här är vad jag vill göra och kämpa för. Har fått höra lite negativa idag, men försöker radera allt negativt och fokusera på det positiva. Jag hoppas att de personer jag har runt omkring mig kan stötta mig lite även om det inte är vad de tycker är "rätt".

En person som verkligen är mitt största stöd är min man Tobbe. Han hjälper mig med att handla, laga mat och se till att jag kan fokusera på mitt mål till 100%. Tack för att du finns <3

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Varje minut flyger förbi. Timmarna går fort. Dagarna försvinner. I min hjärna gör jag massor av saker och springer runt stressad, men min kropp är still. Jag är tyst, men i mitt huvud skriker jag. Precis som Rose i Titanic känns det som om ja...

Hjärtat dunkar hårt. Tung andning. Ont i magen. Halsbränna. Tankarna rusar omkring i huvudet. Så mycket som behöver göras, men kroppen lyder inte. Kan inte sitta still, men orkar inte göra något. Varför kan jag inte bara göra det jag måste och sl...

Förra veckan fick jag ett mms från min man Tobbe. Ingen text bara en bild. Jag börjar fråga om han va inblandad och om han hade kört. Han va inblandad i en seriekrock som medpassagerare. Han va oskadd men hade känningar i axlar och lite nacke. Han ...

I helgen har jag haft mamma på besök. Det var verkligen något jag behövde. Min mamma ger mig alltid positiv energi och det är en av anledningarna varför hon är min största förebild. Vi hade planerat att gjuta betongfat med rabarberblad, vilket vi...

Jag har ofta svårt att hitta balans i allt jag gör. Jag fastnar i något och hela min värld snurrar runt just det som jag tycker är intressant för tillfället. Det finns oxå vissa saker som jag återkommer till utan att ens fatta varför. Det är som min ...